Healthy
Stories
Life-Style

More News

Binti Kabla Ya Ndoa.....{Mahojiano na Mama Kashaa}

Vitu 10 Muhimu, Baba kwa Binti yake.


Jamii imemuachia mama kwenye malezi ya watoto, huku baba akiwa mtafutaji tu. Yaani mlipa bills. Lakini yapo mambo  muhimu sana ambayo baba anapaswa kushiriki kwenye malezi ya watoto mbali na kusaidia kipesa. Tafiti zinaonyesha binti aliyelelewa kwa karibu sana na baba yake, huwa ni binti mzuri katika mambo mengi. Yafuatayo ni baadhi ya mambo baba anapaswa kufanya moja kwa moja kwa binti yake.

1.Mjengee Kujiamini.
Baba awe mtu wa kwanza anayemwambia binti yake anampenda, tena mara kwa mara. Hakikisha
ni neno au nikitu anachojua kwa hakika kuwa baba ananipenda. Mpe muda wako, ikiwezekana pata muda wakutoka naye mkiwa wawili ili kujua anachowaza na kumjenga. Mtie moyo kwa kile anachokipenda, hata kama hajakimudu, lakin wewe ndiwe uwe wa kwanza kuwa upande wake na kuhakikisha anakimudu kwa kumtafutia walimu watakao weza kumfundisha. Kama ni mziki, basi hakikisha anaona juhudi zako za kumtafutia walimu wakumfundisha kuimba, huku ukiwepo kumtia moyo.

2. Pata Muda wa Kuomba Naye na Umuombee.
Hili ni jukumu la baba kwa asilimia kubwa sana.
Omba pamoja na binti yako, mwambie pia huwa unamuombea unapokuwa peke yako. Utamjengea mahusiano mazuri sana na Mungu hata usipokuwepo.


3.Mpende na Kumuheshimu Mama Yake.
Waonyeshe wanao uthamani wa mwanamke. Sio
kumtukana mama yao au kubishana na kupigana mbele yao. Lazima waone uthamani unaoweka mbele ya mama yao. Yale unayotaka binti yako akafanyiwe, ndiyo aone unavyomfanyia mama yao.



4. Uwepo Wako kwenye Maisha yao.
Jitahidi kuwepo kwenye mlo nyumbani, au weka
utaratibu wa aidha kila siku chakula cha usiku wanajua baba atakula nao au siku za Weekend. Kama ni mtoto anayefanya michezo fulani shuleni au baada ya shule, uwepo wa baba unachangia sana maendeleo bora ya mtoto. Jaribu kuhudhuria, tena hata yeye ajue kuwa uliacha kitu cha muhimu sana, kama kazi, au kuomba ruhusa kazini ili uwepo pale, kushuhudia anachofanya. Itamuongezea umakini.

5. Weka Mipaka Isiyobadilika Badilika.
Lazima mjengee mtoto na kumfundisha vitu anavyoweza kufanya na ambavyo haruhusiwi kufanya. Tena na adhabu isiyobadilika kwa yeye kulia sana atakapofanya alichokataliwa kufanya. Yaani atakapovunja sheria ulizomuwekea. Lazima kuwa makini katika hili kama unataka kulea mtoto mwenye maadili. Endapo akijua huna msimamo katika sheria zako, anaweza kuvunja na akawa salama, hawezi kuheshimu masharti yako na atakusumbua. Lazima ajue adhabu ya kila kosa na uitekeleze kwa upendo, ukiwa umetulia sio na hasira.

6. Muonyeshe Uthamani wake.
Baba ni mtu wa muhimu sana anayeweza kujenga uthamani wa mtoto. Mueleze jinsi alivyoumbwa
wa tofauti. Tena kama hufahamu vipaji vyake, pata muda wa kugundua vipaji vyake na wewe uwe mstari wa mbele kumsifia na kumtia moyo. Muonyeshe uzuri wake wa ajabu Mungu alioweka ndani yake, jinsi alivyoubwa kwa ukamilifu na vyote anavyohitaji, mwambie Mungu aliviweka tayari ndani yake. MWAMBIE YEYE NI MKAMILIFU.

7.Mwambie Jinsi Unavyojivunia Yeye.
Lazima binti yako ajue unajivunia vile alivyo, kile atakachokuwa. Lakini hakikisha unamfahamu vizuri, ili kukuza kweli jambo jema ndani yake.

8. Pata Maongezi Naye Ya Mara Kwa Mara.
Ukiwa umetulia, huna haraka na mawazo yake aone yako kwake, ongea na binti yako. Sio lazima yakawa mambo yakuonya kila wakati. Msikilize na stori zake za shule, marafiki zae, walimu, na ujue nini kimetokea kwake siku hiyo.

 Nini amefurahia na nini hajafurahia. Usiwe busy sana ukasahau muda na watoto.



9.Romance Her!
Tafuta kujua her Love Launguage, kisha umfanyie binti yako. Wengine hupenda uwe nao tu karibu
wakati wakiendelea kufanya shuguli zao, wengine wanapenda kusikia ukimwambia nakupenda, wengine wanafurahia ukimkumbatia mara kwa mara na hata kupata busu la dady, wengine wanapenda kucheza pamoja. Jaribu kumjua binti yako kile anachopenda. Her Love Language, kisha mfanyie wewe kabla hajaja kudaganywa na mtu wa nje.

10. Kuwa BFF wake wa kwanza.
Hakikisha unaweka mahusiano mazuri na binti yako, ambayo atakufanya wewe ndio kimbilio
 lake. Huku ukiweka mipaka, lakini hakikisha mbali na salamu anayokupa, kuwe kuna maongezi ya ziada kati yenu. Na hii itatokana na aina ya mazungumzo mnayokuwa nayo mara kwa mara, jinsi unavyomuonya pale anapokosea.
 Usimfanye mtoto kuwa adui hata kama ana mapungufu yake. Jua jinsi yakumsaidia sio kumuadhibu. Kwani unachotaka ni awe mtoto mzuri, sio kupunguza hasira zako kwako. Mfanye binti yako kuwa rafiki yako wa karibu.


Tips Kwa Zawadi za Kiume




Unapotoa zawadi  kwa mtu yeyote kwanza jua aina ya mahusiano mliyonayo na huyo mtu, ndipo utafute aina ya zawadi inayoendana na mahusiano yenu. SIYO KILA ZAWADI NI YA KILA MTU.


GIFTS IDEAS FOR MEN
Saa ya mkononi:-
Aina hii ya zawadi waweza mpa mtu yeyote yule. Haijalishi. Hapo inategemea na uwezo wako. Zipo saa za  Elfu mpaka mamilion. Nguvu yako.


Begi la Laptop:-

Hii pia waweza mnunulia mtu yeyote na wakati wowote.



Key holder:-
Kila mtu anazofungua. Kwa hiyo ni moja ya zawadi ambayo kila mtu angehitaji

House Tools:-
Kwa mwanaume yeyote awe anaishi kwake, ameoa, hajaoa, angehitaji vifaa vya kurekebisha mambo madogo madogo yanayoharibika kwenye nyumba anayoishi kabla hajakimbilia kuita fundi.


Wallet:-

Hii ni zawadi kwa yeyote na inategemea na pesa uliyonayo.



Shati:-
Hapo pia inategemea na kiwango cha pesa na waweza mpa mtu yeyote yule. Haijalishi aina ya mahusiano. Yapo mashati ya kila bei.





Suti:-
Unaweza mnunulia yeyote yule, na inategemea na uwezo wako. Lakini hata mke kama upo karibu na mavazi ya mumeo, ukajua size zake, siyo zawadi mbaya kununua
kwenye kumbukumbu fulani fulani za mwaka, hasa unapotaka kutoka naye wewe, au kwenye tukio lake la kihistoria kama siku yake ya kupandishwa cheo. Utaweka kumbukumbu kwenye maisha yake. Kila akikumbuka lile tukio, na wewe atakumbuka ulihusika kufanikisha.



Perfume:-
Sio wanaume wote wanaopendelea kupaka perfume. Aidha kwa mazoea, uwezo, kutofikiria, naamaanisha kutoona umuhimu wake au wengine wana allergies. Inategemea na uwezo wako.
Unaweza kuanza na body spay. Pia ikamfanya mpenzi wako akanukia vizuri. Ukipata yenye harufu nzuri, unaweza usione tofauti na perfume, japo perfume inadumu kwa muda mrefu kwenye nguo.


Nguo za Ndani:-
Hapa ni kwa wanandoa.
Ungalifu katika hili ni muhimu na inategemea na mazingira. Lakini sio mbaya ukahusika na ubadilishaji wa nguo za ndani za mumeo, mara kwa mara. Sio lazima ikawa ni siku kuu tu.
Hapa wife anajukumu la kuangalia nguo za ndani za mumewe na kujua aina ya nguo za ndani anazopendelea. Sio wote wanao vaa briefs. JUA NI KITU GANI MPENZI WAKO ANAPENDELEA.
Hapo ikiwemo Socks. Usiache mumeo anatembea na socks zilizotoboka. Au usinunue aina ya socks zinazofanya miguu yake ikanuka. Na kama anatatizo la kunuka mguu, tafuta dawa. ZIPO dawa za kutibu tatizo hilo.

Sabuni ya kuogea na Lotion:-
Mzoee mumeo kwa harufu fulani. Mnunulie aina fulani ya sabuni ya kuogea ambayo unajua itakata harufu ya jasho na kumfanya mumeo anukie vizuri siku nzima. Hapa ni kwa manufaa yako na yeye. Mwanaume anayenukia vizuri, ni rahisi hata kupata kiss muda na wakati wowote. Mnunulie na Lotion itakayomfanya mumeo asipauke au
itakatomfanya awe na siku ambayo hata yeye mwenyewe anajihisi fresh. Usisahau nyayo zake pale upatapo nafasi. Mwanamke kumbuka miguu ya mumeo. Mpake wewe mwenyewe lotion hiyo kila upatapo nafasi. Kwenye nyayo safi na katikati ya vidole ulivyovikata kucha, ukasafisha na kukausha na taulo. Hasa nyakati za usiku kabla hajakwenda kulala.

Deodorant:-
Hii ni zawadi kwa yeyote.  Usiache mwenzako akanuka mpaka shati linaweka harufu ya jasho. Mtafutie deodorant ya bei yeyote, mpe. Hata ukiwa na rafiki, AU mfanyakazi mwenzako anayenuka, bosi, yeyote yule. Tafadhali tafuta sikukuu yake anayosherekea, mpe deodorant kama zawadi, endapo utashindwa kumwambia moja kwa moja. Wapo wenye sensitive skin. Akipaka aina fulani ya deodorant anawashwa. Kama ni mtu uliyenaye karibu, hakikisha kila unapomnunulia wakati mwingine, nunua DEODORANT FOR SENSITIVE SKIN.

CHENI:-
Wapo wanaume wanaopendelea kuvaa cheni za shingoni au mkononi. Unaweza nunua ikawa moja ya zawadi. Tafuta accesories za wanaume, angalia kama kuna itakayomfaa.

Viatu:-


Sio lazima vikawa viatu vya kutokea. Yaani Special occasion. Mtafutie viatu atakavyoweza kuzunguka navyo mara kwa mara. kwenye shuguli zake za kawaida.


Na kama ni mtu wa
mazoezi, au unataka aanze mazoezi, sio vibaya kumpa viatu na nguo za mazoezi kama motivation.

Mtoe:-
Tumeshazoe sisi wanawake kutolewa na waume zetu mara zote. Lakini hata wewe unaweza kumtoa mumeo. Tafuta pesa yako ya pembeni, mtoke wewe na yeye tu. Ili kupata muda wa peke yenu.
Lakini kama uwezo hakuna, hiyo siyo sababu yakuwafanya msipate faragha. Tokeni mkiwa mmevaa kawaida tu, tafuteni sehemu ambayo mtapata nafasi yakuongea nyinyi wenyewe, mbali na nyumbani na mbali na watoto. Ni muhimu sana kwa wanandoa kupata huo wakati.

HIZO NI BAADHI TU YA ZAWADI KWA AJILI YAKE. NAJUA ZIPO NYINGI SANAAA. NARUDIA, INATEGEMEA NA MTU UNAYETAKA KUMPA ZAWADI HIYO. KUWA MAKINI USICHANGANYE ZAWADI ZA MPENZI NA RAFIKI WA KAWAIDA AU WATU UNAOWAHESHIMU. UNAWEZA KUHARIBU. 
                     *KILA LA KHERI*


Je, Wajua Jinsi ya kumfanya Mtoto Apende Kujisomea vitabu.





Hakuna mtoto anayezaliwa akiwa na uelewa wa kila kitu. Inabidi kufundishwa na wazazi au jamii inayo mzunguka. Aidha kwa wazazi au jamii inayomzunguka kukusudia, au yeye mwenyewe kuona na kuamua kuiga.
Yapo mambo ya muhimu inabidi mzazi au walezi kukusudia kuwekeza kwa mtoto, ikiwemo kupenda kujisomea vitabu, ili mtoto kuongeza uelewa. Tumewaacha watoto wetu wakikuzwa na Runinga, {tv} na pindi wanapokuwa kidogo tu tunawahamishia kwenye Social Media, kwa kuwapa simu za mikononi, bila kujua ni nini wanasoma na matokea ya yale wanayosoma kwenye simu zao au wanapoangalia tv. Taratibu tunajikuta jamii nzima tunakuza watoto wetu kama wale wa Hollywood, yaani wanaofanana na kwenye tamthilia wanazoziangalia kila siku, tena wenye malezi ya kuigiza, sio ya kweli.
Ni vizuri kumsogeza mtoto kwenye vitabu, kwanza utajua anasoma kitabu cha namna gani, na anaingiza nini kwenye akili yake. Tukipuuza hili, muda mfupi ujao wazazi tutajikuta tanatengeneza kizazi cha ajabu sana. 

Baadhi ya njia za kumfanya mtoto kupenda kusoma vitabu:-

1. Msomee mtoto wako tangia yupo mtoto:-
Mbali na vitu unavyomnunulia mtoto mara anapozalia, kama nguo, toys, diapers, nunua pia vitabu vinavyoendana na umri wake. Kisha msomee wakati ukiwa unapata muda naye wa utulivu, sio wakati analia. Ni vizuri kipindi ametulia, mnacheza naye, msomee mtoto wako hadithi utakazoona ni nzuri kwake. Unaweza kuona unapoteza muda, lakini unajenga mazoea mazuri sana, kwanza kwa mtoto wako na kwako pia. 
Inakufanya kupata muda na mtoto wako
mbali na simu zinazotufanya kukosa muda nao kwa kuperuzi
 
Facebook au Whatsapp wakati wote na kusahau kama kuna watoto. Kaa chini na mtoto wako, kisha msomee tangia ni katoto kachanga. {Infant.}



2. Tembeleeni Maktaba {Library}, pamoja :-
Mtoto akishafikia umri wa kuanzia miaka miwili, anakuwa na michezo mingi sana. Ni ngumu kukaa naye chini na kumsomea, labda anapokuwa anausingizi. Na huo ndio wakati mwafaka wa nyinyi kuanza kutembelea maktaba. Akili yake itakutana na vitabu tu, na aina ya michezo itakayompelekea kusoma vitabu. Tafuta
naye kitabu kwa kuangalia picha nje ya vitabu. Atakachoonekana kukipenda au kuvutiwa nacho, ndicho ukichukue. Kaa naye na kumsomea kwa muda mfupi. waweza kukichukua kitabu hicho na kurudi nacho nyumbani, ili kuendelea kumsomea, mara kwa mara.



3.Jitahidi kumsomea mtoto wako mara kwa mara:-

Tafuta wakati muafaka kwako wewe kwanza, ambapo sio simu wala tv na wewe itakufanya uonekana hujatuliza mawazo yako kwa watoto. Zima simu, au Weka mbali vitu vyote vitakavyokufanya usitulize akili, ili na watoto nao waone mnafanya kitu kizuri. Kadhalika na wao hivyo hivyo. Watafutie muda muafaka ambao hutawaingilia na mambo yao. Usiwaite katikati ya muda ambapo michezo imekolea.
 Unaweza kutumia muda ule wanapotaka kula, au wakikutaka ucheze nao. Pata muda uwasomee. Wakati chakula kipo mezani, wakiwa wanakula, badala ya kuwaelekezea kwenye tv ili upate muda wakufanya mambo mengine, tenga hata dakika kumi tu, watafutie kitabu chenye hadithi nzuri, wasomee wawe wanakusikiliza wakati wao wanakula, na wakati mwingine kama kina picha, waonyeshe picha huku ukiwasomea. Inakuwa ni kama wanasikiliza radio wakati wanakula. Au unapomaliza shuguli zako, na unapokuwa nao karibu, pata muda wakucheza na watoto wako, wasomee hadithi huku ukiigiza sauti za wahusika wa kwenye kitabu hicho unacho wasomea. Kama ni simba, nguruma kama simba, kama ni nyoka, tambaa sakafuni kama nyoka ili kuwafurahisha na waone uzuri wa kile unachowasomea.



4. Usimlazimishe kwa hasira mtoto wako kujifunza kujisomea:-
Kusoma sio vita. Na hapa ndipo wazazi wengi
tunapokesea. Tunatamani matokeo ya haraka, nakutaka mtoto afahamu au apende kwa haraka. Na wasipoonekana kufanya kile tunachoona ni sahihi kwao, tunakuwa wakali zaidi. Matokeo yake, tunawafanya wanakuwa adui wa kitu chema. Utakapoona bado hafurahii kujisomea mwenyewe, usimkasirie, au kumchapa na kumlazimisha. Endelea kuwasomea tu bila kuonyesha ni adhabu kwako au anakupotezea muda. Huku ukimuwekea aina ya vitabu anavyopenda kutokana na mtoto wako.
Usimuwekee aina ya vitabu vya wanyama, wakati unajua anapenda magari. Tafuta vitabu ya vitu unavyoona anapenda kucheza mara kwa mara.
 Na hapo pia, tukumbuke wazazi lengo si mtoto kusoma vizuri. Lengo kubwa ni kumfanya mtoto apende vitabu. Usianze kulazimisha mtoto asome vizuri kwenye muda huo. Huo ni muda wa furaha, unaotaka aone kitabu ni rafiki. Wapo watoto
wengine wanachelewa kusoma, na wengine wanawahi. Mpe muda mtoto wako, atakapofikia kipindi amependa vitabu, atalingana na hata yule mtoto aliyeanza kusoma akiwa na miaka minne. MPE MTOTO WAKO MUDA.


5. Tengeneza muda maalumu wa kusoma kila siku:-
Tengeneza muda mzuri unaojua unawafaa watoto wako kusoma, yaani wakiwa wametulia, wakiwa hawana mambo mengi yakufanya. Iwe jioni wakisubiria chakula, au wakati wametoka shule wakiwa wanapumzika, muda ambao hata wewe mwenyewe umetulia.  Huo ndiwe uwe muda wenu kila siku na wao wajue hivyo. usibadilike badilike. Yaani leo asubuhi, kesho mchana, au muda utakao jisikia wewe. Weka rutini. Wasomee watoto wako au wape vitabu kwa muda huo wasome, au wakuone na wewe umeshika kitabu unasoma, na wao wataiga kwako.

6. Waachie wakati mwingine mkubwa wao awasomee:-
Hii inafanya kazi vizuri kwenye familia yenye watoto zaidi ya mmoja. Wakati wote watoto hupenda kushindana. Mimi nilianza kwa kumpa dada yao awe anawasomea, huku nikiwepo karibu kusaidia kwa yale maneno magumu asiyoweza kuyasoma. Ndipo wadogo zake walipoona ni
rahisi. Na wao wakataka kuwekwe zamu za kusoma, kwa kuwa walijua wanaposhindwa sio kosa, nipo kwa ajili ya kuwasaidia. 


7.Wanapoenda kulala, wawekee vitabu pembeni yao:-
Wape watoto wako muda fulani wakujisomea vitabu wanavyopenda kabla ya kulala, yaani wawapo kitandani. Kama ni familia mnazozima taa usiku, basi wape hata dakika 20 tu, na vitabu vyao kabla hujakwenda kuwazimia taa. Na kama wanalala na taa zikiwa zinawaka, wape muda, kuwa baada ya dakika fulani nitakuja kuwaambia mlale. Itawasaidia sana kupenda kusoma kwa
sababu watoto wengi hawapendi kuwahi kulala, na endapo watajikuta na kitabu tu kitandani bila mchezo mwingine, itawalazimu kusoma ili asilale mapema, na ndipo utamkuta alishapitiwa na usingizi. Toa kitabu, muwekee pembeni, kwa ajili ya kesho yake.






8.Usibadili vitabu kwa haraka:-
Hii ni siri waliyonipa walimu wa watoto wangu.
Endapo ukigundua aina ya vitabu anavyo vifurahia mtoto wako, na ukakipata, msomee au mwache akisome mara kwa mara. Hata kama ni zaidi ya juma moja{Week}. Hii humsaidia kujifunza maneno magumu aliyokutana nayo kwenye kile kitabu. Na kuyaelewa, nakuweza kuyasoma wakati mwingine. Msaidie kwa kumwambia ayaandike, kama anaweza kuandika, ili kila anapokutana nayo wakati mwingine aweze
kuyatambua, na kama endapo wewe ndiye unayemsomea, jaribu kumuuliza maswali kama ameelewa hilo neno na jaribu kumpa tafasiri yake kwa mifano. Arudiapo kusoma kitabu kimoja mara kwa mara, kinamuongezea ujasiri wa kukisoma kwani anakuwa ameshajua stori ya kile kitabu.




HUJACHELEWA. 
HATA KAMA MTOTO AMEFIKIA UMRI MKUBWA, ANZA NAYE TARATIBU KWA KU{SUBSTITUTE}. KAMA NI MPENDA MICHEZO SANA, AU MUANGALIA TV SANA, MPUNGUZIE MUDA HUO, PATA MUDA WA KWENDA NAYE MAKTABA, AU MLETEE VITABU VYA VITU ANAVYOPENDA KUFANYA AU KUANGALIA. eg..KAMA ANAPENDA KUIMBA, TAFUTA VITABU VYENYE STORI ZA MZIKI AU WACHEZA MPIRA N.K